Pack protéines

Déterminer vos objectifs avec nos packs de protéines

Packs orientés prise de masse sèche

Si vous souhaitez développer une musculature sèche et athlétique, il est préférable de choisir des packs contenant des protéines à forte concentration, telles que les whey isolates. Ces dernières sont riches en protéines, ce qui les rend faibles en glucides et lipides, favorisant donc la construction de muscles maigres. Pour augmenter la synthèse protéique musculaire et réduire le catabolisme après l'entraînement, il est recommandé de combiner ces protéines de lactosérum hautement qualitatives avec des BCAA. Cette combinaison vous permettra de maximiser votre développement musculaire sans gras.

Packs axés sur l'amélioration de la récupération et de la qualité du sommeil

Pour une bonne récupération après des séances intenses, choisissez un ensemble qui combine des protéines et du ZMA. Le zinc, le magnésium et la vitamine B6 forment un trio dont on reconnaît les bienfaits sur la régénération musculaire ainsi que l'amélioration de la qualité du sommeil, deux éléments pour progresser. Pour obtenir de meilleurs résultats, associez une protéine à digestion rapide comme la whey après votre entraînement avec une source de protéines plus lente telle que la caséine en fin de journée. Cette alimentation séquencée vous fournira des acides aminés de manière prolongée, aidant ainsi à la régénération des tissus même pendant votre sommeil.