Préparations protéinées

Les préparations protéinées représentent un moyen simple et rapide de préparer des snacks sucrés, salés ou encore des plats et desserts. Ainsi, vous allez pouvoir varier vos plats et collations tout en veillant à consommer suffisamment de protéines. De ce fait, vous pouvez rajouter les ingrédients de votre choix à ces préparations protéinées afin de veiller à consommer uniquement ce que vous aimez en vous faisant plaisir avec des pizzas, tortillas, pains, brownies, glaces, puddings, muffins et autres ! Vous allez pouvoir varier vos plats plus régulièrement avec des collations et plats gourmands !

De plus, ces préparations protéinées à base de farine sont rapides à préparer et faciles, même pour les plus novices en cuisine !

Quelles sont les meilleures préparations protéinées à cuisiner maison ?

Sur notre boutique en ligne, vous allez pouvoir retrouver des préparations pour des plats salés et sucrés à cuisiner maison. Il est aujourd'hui possible de préparer sa propre pizza protéinée avec une pâte à pizza diététique, de faire son propre pain aux graines, ses propres tortillas ou pains pitas mais aussi de faire des gâteaux maison sous forme de brownie, muffin et même des glaces. Le point commun de toutes ces préparations est la teneur élevée en protéines que nous ne retrouvons pas dans les équivalents de ces produits au supermarché classique.

Comment utiliser les préparations protéinées ?

Les préparations protéinées sont simples à réaliser et demandent en général peu de temps. Pour les utiliser, il suffit de suivre les conseils d'utilisation mentionnés sur les fiches produits. De manière générale, ce sont des formules en poudre à mélanger avec de l'eau ou le liquide votre choix puis de les accompagner avec des ingrédients de votre choix ou consommer comme tel.

Les préparations protéinées maison sont-elles adaptées à une alimentation sportive ?

Les préparations protéinées maison sont adaptées à une alimentation sportive puisqu'elles sont riches en protéines et pour certaines, représentent qu'une pâte ou un ingrédient pour votre repas (pâte à pizza, pain...) où il fera rajouter vos propres ingrédients. Pour répondre au mieux à vos besoins, vous devrez adapter votre diète en fonction de votre objectif si vous utilisez des préparations protéinées. L'objectif de ces formules est de varier vos repas avec des aliments "plaisir" qui contiennent moins de calories, sucres et graisses que des aliments équivalents que l'on peut retrouver au supermarché (brownie, glace, pizza...).