Le tribulus terrestris est un extrait naturel de plante très utilisé dans la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique depuis de nombreuses années.
Qu’est-ce-que le tribulus ?
Selon une étude scientifique, cette plante est utilisée en médecine traditionnelle pour le traitement de diverses maladies depuis des centaines de décennies. Les principaux phytoconstituants actifs de cette plante sont les flavonoïdes, les alcaloïdes, les saponines, la lignine, les amides et les glycosides. Les parties de la plante ont différentes activités pharmacologiques, y compris un potentiel aphrodisiaque, anti-inflammatoire, antimicrobien et antioxydant. Le tribulus terrestris est le plus souvent utilisé pour l'infertilité et la perte de libido (1).
De ce fait, le tribulus terrestris est généralement employé comme aphrodisiaque naturel et stimulant hormonal pour les hommes, du fait qu’il pourrait augmenter la production naturelle de testostérone. La testostérone est considérée comme l’hormone de croissance la plus importante en musculation puisqu’elle agit directement sur la croissance musculaire. Afin de mesurer l’efficacité du tribulus, il possède un taux de saponines qui sont des substances bio-actives agissant sur la production de testostérone du corps. Plus le produit sera dosé en saponines et plus ce dernier sera puissant et efficace. Tribooster de BioTech USA par exemple possède un taux de 95,2% de saponines.
Tribooster
BioTech USA- Taux de 95,2% de saponines
- 2g d'extraits de tribulus terrestris
- Produit certifié Doping Free par la marque
- Sans hormone, pro-hormone ni stimulant
En ce qui concerne les dernières études scientifiques, il a été prouvé que l’augmentation des taux sériques de testostérone après l'administration du tribulus terrestris était viable uniquement lorsque ce dernier était combiné avec d’autres suppléments (2).
Pourquoi prendre du tribulus terrestris ?
Comme vu précédemment selon les études scientifiques, le tribulus terrestris peut être utilisé par les hommes présentant une perte de libido ou bien une infertilité A ce jour, il n’existe aucune étude précisant que le tribulus terrestris pouvait augmenter la force et les performances ainsi que le développement de la masse musculaire. Toutefois, l'effet de libération d'oxyde nitrique du tribulus terrestris peut offrir une explication plausible des réponses physiologiques observées à la supplémentation en tribulus terrestris, indépendamment du niveau de testostérone (3).
(1) Shahid M, Riaz M, Talpur MM, Pirzada T. Phytopharmacology of Tribulus terrestris. J Biol Regul Homeost Agents. 2016;30(3):785-788.
(2) Qureshi A, Naughton DP, Petroczi A. A systematic review on the herbal extract Tribulus terrestris and the roots of its putative aphrodisiac and performance enhancing effect. J Diet Suppl. 2014;11(1):64-79.
(3) Qureshi A, Naughton DP, Petroczi A. A systematic review on the herbal extract Tribulus terrestris and the roots of its putative aphrodisiac and performance enhancing effect. J Diet Suppl. 2014;11(1):64-79.
