Un brûleur de graisse est une formule d’ingrédients qui comme son nom l’indique, peut aider à la perte de gras et de poids grâce à sa composition.
Qu’est-ce-qu’un brûleur de graisse ?
Nous retrouvons généralement des ingrédients qui peuvent augmenter le métabolisme basal dans le but de vous faire consommer plus de calories et donc d’accélérer votre régime. Ce type de produit doit être pris dans le cadre d’une alimentation saine et équilibrée et en complément d’une activité physique régulière pour un maximum d’efficacité. Aussi bien destinés aux hommes qu’aux femmes, les brûleurs de graisse sont des produits à consommer uniquement en période de régime dans un objectif de perte de poids et de gras.
En effet, pour perdre du poids, il est primordial d’être en déficit calorique, c’est-à-dire de brûler plus de calories que les apports. Pour cela, il va falloir prêter une attention toute particulière à votre alimentation en calculant vos apports caloriques.
Qu’est-ce que de la caféine ?
La caféine est un stimulant naturel que l’on retrouve très souvent dans les brûleurs de graisse mais aussi dans les boosters de pré-entraînement. Cette substance très populaire permet d’augmenter le métabolisme et donc la combustion des graisses (1). Au quotidien mais aussi durant vos séances, la caféine augmente la vigilance et la concentration tout en aidant à lutter contre la fatigue (2). Toutefois, elle peut aussi créer des insomnies lorsqu’elle est consommée en fin de journée et le soir, procurer des nausées et palpitations cardiaques si vous êtes sensible à la caféine (3). Pour cela, certains pratiquants souhaitent consommer des brûleurs sans caféine pour éviter ces effets.
Pourquoi prendre un brûleur de graisse sans caféine ?
Consommer un brûleur de graisse sans caféine permet donc de profiter de tous les bienfaits de ce type de produit dans le cadre de votre régime, tout en évitant les risques secondaires d’une éventuelle surconsommation de caféine. Il peut tout de même vous aider à éliminer l’excédent d’eau et de gras ainsi que les graisses indésirables tenaces.
Avec l’absence de caféine, ce type de brûleur peut être utilisé à n’importe quel moment de la journée sans compromettre votre sommeil et par conséquent votre récupération. Il doit donc être consommé dans le cadre d’un régime de perte de poids et en complément d’une alimentation adaptée à vos besoins.
Le meilleur brûleur de graisse sans caféine
Actuellement, nous proposons Mega Burner de BioTech USA qui est un brûleur de graisse sans caféine qui comporte également des vitamines et minéraux. De par sa composition, il agit sur plusieurs fronts comme le fait de contribuer à un métabolisme acido-basique normal, au métabolisme glucidique normal, à une fonction cognitive normale, à une glycémie normale et au métabolisme normal de l’ensemble des macronutriments.
(1) Harpaz E, Tamir S, Weinstein A, Weinstein Y. The effect of caffeine on energy balance. J Basic Clin Physiol Pharmacol. 2017;28(1):1‐10.
(2) Nehlig A. Effects of coffee/caffeine on brain health and disease: What should I tell my patients?. Pract Neurol. 2016;16(2):89‐95.
(3) Grgic J, Mikulic P, Schoenfeld BJ, Bishop DJ, Pedisic Z. The Influence of Caffeine Supplementation on Resistance Exercise: A Review. Sports Med. 2019;49(1):17-30.
