Un brûleur de graisses est un supplément destiné à vous aider à perdre du poids et du gras à l’approche de l’été ou bien d’une compétition de fitness par exemple.
Qu’est-ce-qu’un brûleur de graisses ?
L’objectif d’un rééquilibrage alimentaire ou d’une perte de poids est d’éliminer le plus de gras possible tout en conservant le maximum de masse musculaire. Pour cela il est primordial d’adopter un régime alimentaire équilibré en adéquation avec votre objectif tout en veillant à avoir une activité physique régulière pour plus de résultats. Pour perdre du poids, il suffit d’être en déficit calorique, c’est-à-dire de consommer moins de calories que ses dépenses.
Il existe différents brûleurs de graisses qui vont agir de plusieurs manières comme le fait d’utiliser les stocks de graisses à des fins énergétiques, la réduction de l’appétit, le blocage des glucides et la limite de l’absorption des graisses ou encore l’augmentation du métabolisme. En effet, la plupart de ces produits sont enrichis en ingrédients stimulants tels que l’extrait de thé vert et la caféine.
Dans cet article, nous allons nous intéresser au célèbre brûleur de graisses The Ripper de la marque Cobra Labs.
Zoom sur le brûleur de graisses The Ripper
The Ripper est un brûleur de graisses en poudre fabriqué par la marque Cobra Labs, développé à partir d’ingrédients ayant prouvé leur efficacité auprès des études scientifiques. De ce fait, il a été reconnu comme un des meilleurs de sa catégorie et nous allons voir pourquoi. Pour chaque dose, nous retrouvons :
- De la caféine : peut améliorer le maintien du poids grâce à la thermogenèse, l'oxydation des graisses ainsi que l’apport énergétique (1).
- Extrait de guarana : complément alimentaire populaire en vente libre pour la perte de poids, mais aucune étude n'a démontré son efficacité lorsqu'elle est consommée seule. Toutefois, la guarana est un agent thérapeutique potentiel attractif pouvant traiter l'obésité (2).
- Extrait de thé vert : La consommation de thé vert a été liée à une réduction de la graisse corporelle et du poids corporel (3).
- L-Carnitine : aide au transport des chaînes d'acides gras dans la matrice mitochondriale, permettant ainsi aux cellules de décomposer les graisses et d'obtenir l'énergie des réserves de graisses stockées (4).
Notre avis sur The Ripper
Face à cette composition complète sans compter la présence de vitamines du groupe B et C, The Ripper possède tous les atouts pour booster le métabolisme et vous aider dans un objectif de perte de poids et de gras. Inutile donc de consommer du café, de la carnitine ou autres produits de perte de poids puisque The Ripper en contient dans des dosages précis.
Attention à privilégier dans un premier temps, un programme alimentaire et d’entraînement adaptés à vos besoins avant de consommer ce type de produit qui reste un complément alimentaire.
The Ripper
Cobra Labs/JNX Sports- Contient du guarana et de la caféine
- Formule en poudre pour une assimilation rapide
- Large panel de goûts fruités
(1) Harpaz E, Tamir S, Weinstein A, Weinstein Y. The effect of caffeine on energy balance. J Basic Clin Physiol Pharmacol. 2017;28(1):1‐10.
(2) Bortolin RC, Vargas AR, de Miranda Ramos V, et al. Guarana supplementation attenuated obesity, insulin resistance, and adipokines dysregulation induced by a standardized human Western diet via brown adipose tissue activation. Phytother Res. 2019;33(5):1394-1403
(3) Vázquez Cisneros LC, López-Uriarte P, López-Espinoza A, Navarro Meza M, Espinoza-Gallardo AC, Guzmán Aburto MB. Efectos del té verde y su contenido de galato de epigalocatequina (EGCG) sobre el peso corporal y la masa grasa en humanos. Una revisión sistemática [Effects of green tea and its epigallocatechin (EGCG) content on body weight and fat mass in humans: a systematic review]. Nutr Hosp. 2017;34(3):731-737. Published 2017 Jun 5.
(4) Pekala J, Patkowska-Sokoła B, Bodkowski R, et al. L-carnitine--metabolic functions and meaning in humans life. Curr Drug Metab. 2011;12(7):667-678. doi:10.2174/138920011796504536
